Jak taki teść to cypio jeszcze aktywne, hcg zawsze można ale musisz trochę ciągnąć, syntetyk musi zniknąć z organizmu. Po drugie prolaktyna i esteo do zbicia, estro może jeszcze wzrosnąć na hcg. Ile ostatecznie maZ hcgvi jaki protokół brania planujesz?
[...] warto jest cokolwiek zmieniać? Takie efekty to niezwykle rzadkie przypadki. Wręcz niespotykane żeby jednocześnie budować mięśnie i redukować tkankę tłuszczową. Oczywiście o ile aktywność fizyczna nie jest wysoka, a Ty lubisz określone formy aktywności fizycznej, to jak najbardziej można coś dodać, np. trening tlenowy, rabatę, hiit, czy kompleksy [...]
[...] warto jest cokolwiek zmieniać? Takie efekty to niezwykle rzadkie przypadki. Wręcz niespotykane żeby jednocześnie budować mięśnie i redukować tkankę tłuszczową. Oczywiście o ile aktywność fizyczna nie jest wysoka, a Ty lubisz określone formy aktywności fizycznej, to jak najbardziej można coś dodać, np. trening tlenowy, rabatę, hiit, czy kompleksy [...]
[...] Nastepny trening będzie już według poprawek. Jescze jedno pytanie: Jak zmierzyć tętno jeżeli mam zwykły rowerek bez większych bajerów i nie mam pomiaru tętna. Pytanie do Nitroman Jak można podzielić ten rowerek na sesje. Od jakiego poziomu zacząć, jak długo na początek oraz co ile zwiększać czas? Zmieniony przez - Liba w dniu 2012-01-16 16:40:13
wywal w czwartek klate i wstaw tam barki, jak mozna barków nie trenwać!!! po co tyle seri na klate w ławeczce płakiej wystarczą 4 serie np 12, 10 ,8 ,6 to ile powtórzeń to zalezy jaki chcesz cykl zrobić. W podciąganu sztangi w opadzie zrób lepiej 4 x nachwyt a pchwyt wywal d.j666
ŻEBY NIE OTWIERAĆ NOWEGO TOPICU : ktoś wytłumaczy jak i ile brać wapn cyk magnez itp do cyklona z superki oraz z czego sklada sie "apteczne zma" kidys wyczytalem ze jakis gosciu postawil wlasnie na laczenie witamin dodal jakiegos nandrolona i przynioslo to extra efekty przy minimakllnej ingerencji sterydow oczywiscie dieta dopieta na [...]
[...] lat w leczeniu głownie dzieci i kobiet (właśnie ze względu na niską androgenność) jako preparaty Maxibolin, Orabolin czy Orgabolin. Do celów dopingowych ma zastosowanie o ile jest kombinowany z innymi preparatami o charakterze silniej androgennym bądź stosowany sam, lecz w wysokich dawkach. Jakość mięśnia uzyskanego w ten sposób jest wysoka [...]
[...] to kusi chyba najbardziej bo reszte mozna se do cell pumpa do sztukowac.czyli taurymke i glutagenix,no ale to nie to samo i z pieniedzmi to wyjdzie na jedno wiec proste pytanie czy ktos to jeszcze ma zeby opchnac?tylko nieiwem ile wziasc bo jedna paka to troche za malo przy 2 dawkach dziennie na cykl kretki,hmm,co wy na to panowie moznowladcy?
Bulmastiff wiesz dobrze, że nie wiadomo tak do końca ile i czego tam jest i nikt nie potrafi dokładnie tego wyjaśnić więc jak to można obliczyć pozostanie chyba tajemnicą... do reszty się nie odnoszę bo napisałem już dużo wcześniej kto jest od straszenia! pozdrawiam!
[...] odrobinę oliwy. To spowolni wchłanianie białka. Dodam jeszcze, że branie odżywek w sytuacji kiedy kompletnie nie kontroluje się diety, jest absolutnie bez sensu. Suplementy - jak sama nazwa wskazuje - mają dietę uzupełniać a nie ją zastępować. Jak chcesz ją uzupelniać, jeżeli nie wiesz ile masz np białka w diecie? Na oko można się tylko otłuścić
jakbyśchciał procentowo obliczyć ,ile mogłeś kupićkiedyśmając 2000 a ile teraz możesz kuopić za 3000 to stosunek płacy do wydatków jest taki że mając 2000 było można więcej kupić, patrz ,teraz za 20 zł co kupisz w spożywczaku? a guwno kupisz, mleko, chleb płatki i jakiś większy napój, no może jeszcze 5 jajek a kiedyś20zł to był pieniądz na zakupy [...]
[...] od tego czy to co się zjadło jako "przed treningowy" ma wpływ na trening, czy będzie "wykorzystane" dopiero po nim, a może jeszcze później. Trzeba by zacząć opisywanie od posiłków dzień wcześniej. btw ile w Anglii można wyciągnąć miesięcznie jako personalny? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-06-13 11:19:47
[...] białka a piszesz np o Trecu, który jest świetny no ale jeden z droższych ;-) Ekonomia/jakość dla mnie nr 1 to: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Pisząc ile chcesz wydać precyzuj też gramature, bo można za tą cene kupić 600g drogiego białka a można 1,5kg tańszego ;-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-03-02 20:18:02
ok ale i duuzo mniejsze przyrosty nie wiem ile miesnia mozna zbudowac po 4 tyg metki i tescia buuu nie sadze ze duzo w 4 tyg naciagniesz wody przybedzie z 3 kg po ostawieniu zejdzie 2 i hoj a nie zabawa takie moje teoretyczne zdanie a praktyke zrobie juz za niedlugo polece deke cypio 8-9tyg potem prop winko 6tyg offu i dalej same krutkie cykle z [...]
[...] i bycmoze w praktyce by to jakos wyszlo choc zdaje mi sie ze lecac 4tyg npp z propem osiagnie sie zdecydowanie wiecej niz na dece z enanem. ale nie mam na mysli tu ile waga pokaze bo retencja z deki i enana po 4tyg moze nabic nawet 5kg na wadze ale co z tego. wiem ze jest moda za granica na cykle typu 4-6 na omo i takich mikro cykli [...]
[...] zrobisz sobie krzywdy. Aha, kalafior i brokuły powinny być poza bilansem ;-) Właśnie zaliczyłam pierwszy w życiu HIIT - wytrzymałam - ledwie, ledwie - 20 minut W sensie trucht a potem biegałaś 30/30 czy jakoś inaczej? I ile zrobiłaś interwałów? Chyba nie 30/30 x 20 ? Rozpisuj dokładniej ;-) Zmieniony przez - Oveja w dniu 2012-04-04 01:14:24
Herman nie wiem o co ci wogle chodzi- prawda jest taka że do 100 szybko sie dochodzi(o ile sie chce i potrafi)-problemy rozpoczynają się dopiero ponad setką, znam takie przypadki że w 3 pierwszych miesiącach treningu można dojśc do 100 kg, wszystko to kwestia tego czy ci na tym zależy czy nie, oczywiście trzeba też posiadać chociaż niewielkie [...]
No o ile w mecie była meta a nie gips a w teściu teść a nie olej. Po drugie jaki sens jest w czekaniu aż samo zaskoczy skoro można mieć na to wpływ i zminimalizować spadki i poprawić samopoczucie?
[...] Pumukel - zaczynasz temat o ktorym masz czastkowe pojecie. Kiedys duzo rozmawialismy na SFD o tym problemie i na modne psy nic nie poradzisz. Czy sa to owczarki, rotweilery, czy amstafy i inne bulowate. Moda przychodzi i odchodzi, ale dla mnie najwazniejsze jest to ze amstafy to piekne i inteligente psy. Natomiast to jak go wychowasz to [...]